„Schwer unter Kontrolle zu halten,
Wechselhaft – lässt sich nieder, wo er will; der Geist.

Gut ist es, ihn zu zähmen.
Ein gezähmter Geist bringt Wohlergehen.

So schwer zu sehen.
So überaus fein – lässt sich nieder, wo er will; der Geist.

Der Weise sollte auf ihn achten.

Ein behüteter Geist bringt Wohlergehen.“

(Dhammapada 35-36 zitiert durch IAS, Bedburg, 2014)