Mein Berufsweg startete mit einer Ausbildung zum Energieanlagenelektroniker. Über mehrere Jahre habe ich diese Tätigkeit in Industrie und Handwerk ausgeübt. Durch verschiedene Impulse kam es zu einem Veränderungsprozess, der schließlich dazu führte, dass ich mich beruflich neu orientierte und ein Psychologiestudium abschloss.
Nachdem ich mehrere Jahre Jugendliche in der Berufsausbildung psychologisch betreut habe, war ich fünfzehn Jahre in der beruflichen Rehabilitation von Erwachsenen tätig.
Im Jahre 2012 begann ich als Psychologe und Zen-Praktizierender nebenberuflich Achtsamkeitskurse anzubieten. Dies mündete 2015 in die Gründung meines Unternehmens WEGZEHRUNG ® als freier Psychologe und Psychotherapeut (HPG).
In meiner achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten psychologischen Arbeit drehen sich viele Themen um den Umgang mit Stress, Angst sowie persönlichen und gesundheitlichen Einschränkungen. Miteinander werden Fragen nach Glück, eigenen Bedürfnissen, Entspannung und Wohlbefinden, sowie des Findens und Annehmens des ganz eigenen Weges berührt.
QUALIFIKATIONEN:
Diplom-Psychologe
Schwerpunkt: Klinische Psychologie
(Universität Trier, 1994)
Heilerlaubnis auf dem Gebiet der Psychotherapie (HPG, 1995)
Psychologische Betreuung Jugendlicher
in der Berufsausbildung (1996-2000 bei Leipzig)
Psychologische Berufsfindung und Begleitung Erwachsener
in der beruflichen Rehabilitation (2000-2014 in Leipzig)
Praxis für psychologische Beratung, Training und Achtsamkeit
(Freie Selbständigkeit mit Unternehmung WEGZEHRUNG ® seit 2015 bundesweit
mit Sitz in Leipzig)
WEITERBILDUNGEN (ua.)
Gelassen und sicher im Stress
(Prof. Kaluza; Kursleiter)
Helping people change
(Prof. Kaluza)
Mindfulness-based stress reduction (MBSR) / Erfahrener Lehrer (LEVEL 2)
Achtsamkeits-basierte Stressreduktion
(Prof. Jon Kabat-Zinn; zum MBSR-Lehrer am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt)
Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT)
Achtsamkeits-basierte kognitive Therapie der Depression
(Prof. Mark Williams, Prof. John Teasdale und Prof. Zindel Segal; zum MBCT-Lehrer am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt)
Mindfulness-based compassionate living (MBCL)
Mitfühlend leben
(Dr. Erik van den Brink und Frits Koster; zum MBCL-Lehrer am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt)
Mindfulness-based pain management (MBPM)
Achtsam mit chronischen Schmerzen umgehen
(Vidyamala Burch und Dr. Colette Power – breathworks; zum MBPM-Lehrer am Achtsamkeitsinstitut Ruhr, Petra und Jörg Meibert sowie Johannes Michalak)
Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)
(Dr. Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt, Giessener Forum)
MITGLIEDSCHAFTEN
Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)
www.bdp-verband.org
MBSR-MBCT Verband- Achtsamkeit im Leben
www.mbsr-verband.org
Netzwerk Achtsamkeit Ost (NAO)
www.netzwerk-achtsamkeit-ost.jimdofree.com